'이후 신체활동' 검색결과

30·40대 남성 절반 이상 비만...코로나19 이후 신체활동 줄어 [체크리포트]

코로나19로 인해 신체활동은 감소하고 비만·만성질환자는 증가했다. 특히 남자 3,40대 비만 유병률이 대폭 늘어났다. 질병관리청이 지난 14일 발표한 '2020년 국민건강영양조사 결과'에 따르면, 지난해 비만 유병률은 남성 48.0%로 전년 대비(41.8%) 대폭 증가했다. 특히 30대 40대 각각 58.2%, 50.0%가 비만으로 조사 이래 가장 큰 폭으로 증가했다. 여자의 지난해 비만 유병률은 27.

2021-12-18

디지털 의료가 만병통치일까

데이터 기반의 개인 맞춤형 의료와 인공지능이 만성질병 관리에 큰 도움될 수 있지만 개인정보 유출 위험이 걸림돌 미국 루이지애나주 뉴올리언스에 사는 안드레스 루비아노(58)는 30대 후반이던 1990년대에 처음 고혈압 진단을 받았다. 전혀 예상치 못했던 일은 아니었다. 그의 아버지도 젊어서부터 만성 고혈압이었기 때문이다. 루비아노의 주치의는 혈압약을 처방하며 운동을

2019-06-24

[취향경제 시대가 온다(3) 피트니스 ‘부트캠프’] ‘따로 또 같이’ 즐기는 밀레니엄 세대 파고들어

2010년대 들어 역도 동작 응용한 ‘크로스핏’의 준비 동작으로 주목… 지금은 독자 프로그램으로 인기 지난 1월 23일 저녁 6시 서울 한남동의 한 건물 지하 1층. 언뜻 보면 동네에 있을 법한 헬스장처럼 보였지만 여러 가지 운동 기구 중에서 런닝머신이 보이지 않았다. 역도 동작을 기반으로 각종 무거운 기구를 드는 크로스핏 전용 체육관 ‘크로스핏 한남’에선 1시간 남짓 동안

2019-03-03

[시니어 비즈니스 시장 개척하는 스타트업 4選] 반짝이는 아이디어, 재치있는 기술로 도전

일상의 불편, 봉사활동 등에서 기회 포착 … 스타트업과 시니어 비즈니스의 외연 확대 시니어 비즈니스 시장이 열릴 것이란 기대는 오래 전부터 있었다. 때가 무르익지 않은 걸까. 급격한 고령화로 시니어 계층이 두터워지고 있지만 부족한 노후준비, 경기 침체 등의 이유로 이들은 쉽게 지갑을 열지 않고 있다. 중장년층을 타깃으로 사업을 저울질하던 많은 기업이 고전하는 배

2017-12-30

무릎 골관절염 급증한 이유는?

노화·비만뿐 아니라 운동부족과 염증이 원인일 가능성 최근 연구에서 밝혀져 무릎 골관절염은 연골이 닳아 뼈가 서로 맞물리는 고통스럽고 거동을 힘들게 만드는 증상이다. 미국에서 실시된 최근 조사에서 지난 50년 사이 이 병이 2배로 증가했다. 예상을 뛰어넘는 이 같은 증가는 그 원인에 관한 심각한 의문을 제기하고 지금껏 우리의 생각과 달리 더 적극적으로 예방활 수 있

2017-09-18

[Health] 전문가 릴레이 건강학 - 자기 눈에 맞는 시력 교정술 찾아야

최근 라식·라섹 같은 시력교정술이 안전하다는 인식이 퍼지면서 관련 수술을 문의하는 환자가 늘고 있다. 장기적으로 보았을 때 경제적인 면에서도 콘택트 렌즈 값이나 안경값보다 저렴하다는 통계도 있다. 하지만 막상 수술을 받으려고 했을 때 많은 수술 종류 때문에 무엇을 선택해야 할지 고민을 하는 사람이 많다. 다빈치 라식, 아사 라섹, 웨이브프론트 라식, ICL(유수정체

2012-05-14

[HEALTH] 비만의 주범은 열량 아닌 인슐린

무조건 더 많이 운동하고 더 적게 먹기보다 당과 곡물을 줄이고 육류와 채소 섭취 늘려야 1930년대 말 독일의 젊은 내과의사 힐데 브루흐는 미국 최초의 어린이비만 클리닉을 컬럼비아대에 설립했다. 브루흐에 따르면 설립 동기는 단순했다. 1934년 뉴욕에 처음 갔을 때 비대한 아이가 너무도 많아 “놀랐다(startled)”고 그녀는 말했다. “진짜 뚱뚱했다. 클리닉에서만이 아니라 거

2012-05-09

동물 비만에서 인간 비만의 새로운 원인 찾는다

아이들의 비만은 학교에서 체육시간이 줄고, 고열량 간식을 파는 자판기가 늘어난 탓이라 여겨진다. 운동량이 많은 놀이 대신 비디오게임에 매달리는 문제도 있다. 성인의 경우엔 초대형 패스트푸드와 보행자 배려 없이 자동차를 타게 만드는 도시 환경이 주요인으로 꼽힌다. 현재 미국 성인의 68%, 어린이의 17%(1971년엔 5%)가 과체중이거나 비만이다. 하지만 최근 인간뿐 아니라

2011-01-11

매일 1시간은 땀 흘려야 살 빠진다!?

건강과 관련한 문제에서 또 하나의 환상이 깨졌다. 전문가들은 정상 체중을 유지하거나 불어난 체중을 적정한 수준으로 줄이는 방법으로 식이요법과 운동을 추천해 왔다. 하지만 체중 유지의 두 기둥 중 하나가 처참히 무너져내렸다. 미국 의학회 저널에 실린 하버드 의대의 한 연구 결과 때문이다.13년 동안 중년 여성 3만4079명을 대상으로 한 이 연구에서 체중이 불지 않은 그룹

2010-04-06

‘비만 수출국’ 미국의 고민

어디를 둘러봐도 마찬가지다. 미국인들의 몸집이 너무 크다. 질병통제예방센터(CDC)의 색깔로 표시되는 ‘비만 지도’가 이런 현실을 한눈에 보여준다. 1990년만 해도 미국의 대부분 지역은 시원한 청색이었다. 비만 인구가 19%가 채 안 됐다. 하지만 2008년 지도로 눈을 돌리면 갑갑해진다.온통 황갈색, 오렌지색, 고동색으로 알록달록하다. 비만율이 21%(코네티컷)에서 많게는 32.8%(

2010-04-06

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